Het kennismakingsgesprek
Dit duurt ongeveer 1,5 uur. Hierin wordt de hulpvraag duidelijk en bespreken we samen wat we willen veranderen of waar je problemen mee ervaart.
Vervolgens gaan wij tweeën aan de slag met POP talk
We maken hierbij vooral gebruik van beeldtaal. Dit helpt je om overzicht te krijgen op de situatie. Samen met jou ga ik kijken wie jij bent, wat jou gelukkig maakt, waar je goed in bent en waar je hulp bij nodig hebt.
In de praktijk zien we dat er in de basis 4 tot 6 coaching uren nodig zijn. Afhankelijk van het verloop kan de coaching langer of korter duren. Ik zorg voor duidelijke, praktische adviezen die je meteen kunt toepassen en geef je handvatten mee voor elke dag.
Jij in je eigen kracht.
Wanneer we zien dat jij weer genoeg in je kracht staat om het alleen te doen ronden we de coaching af.
Mocht je in de toekomst weer hulp nodig hebben, dan ben ik er!